DHA孕妇吃与不吃真没区别,孕期营养补充
DHA孕妇吃与不吃真没区别,孕期营养补充
女性怀孕阶段需要摄入大量的营养物质,用于宝宝的生长发育,因此孕期营养品在市面上销售火爆,但是其中有很多被夸大其词。孕妇DNA是其中的代表,很多厂商为了产品销量,会在宣传的时候特别指明孕期吃DNA能帮助宝宝智力开发,但事实是DHA孕妇吃与不吃的区别并不大,提升智力发育也是骗局。
孕期不强制服用DNA
孕妇DNA作为近些年宣传非常火爆的***,孕妇吃与不吃其实对宝宝智力发育差别并不大。影响宝宝智力的因素主要有遗传、环境以及营养,吃一些含DNA营养元素的***虽然能帮助宝宝大脑发育,但是先天的遗传因素以及后天环境对宝宝的智力影响更大。
此外DNA虽然被称为脑黄金,怀孕期间也需要摄入,但是不一定非要吃含DNA的***。在孕妇的日常饮食中就可以摄入足够的DNA,像瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品以及各种新鲜的蔬菜水果,都有帮助宝宝身体发育、智力发育的营养物质,因此在不缺DNA的情况不下,不用刻意摄入。
很多女性怀孕之后,家人都会为其购免费大量的营养***,虽然这些行为出于对孕妇和宝宝关心,但是功效并不见得有宣传的神奇。很多不吃孕妇***的女性,生出的宝宝也非常健康聪明,因此不要将孕妇***想的过于神奇,也不要盲目服用。
孕妇在服用营养***的时候要明白,***的作用是有限的,虽然能促进宝宝生长发育,但是其功效很多达不到厂商的宣传。对于想服用孕期***的女性来说,在服用前一定要先咨询医生,不要私下乱吃,营养过剩并非好事。
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